随着互联网金融的快速发展，越来越多的人开始选择借用网上贷款。虽然借贷方便快捷，但也存在风险。如果借的网上贷款还不上怎么办呢？相信很多人都曾面对过这样的情况。

一、如果借的网上贷款还不上怎么办

首先，最重要的是及时与借款平台或贷款机构取得联系，并说明自己的情况，请求延期还款或分期还款。在此过程中，建议以书面形式提出申请，以便保留证据。

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其次，如果无法与借款平台或贷款机构沟通，也可以寻求专业的律师或咨询公司的帮助，协商解决债务问题。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免被非法催收。

最后，如果实在无法偿还债务，可以向相关部门申请个人破产，获得法律保护和帮助。但是，这种方式会对个人信用记录造成较大的影响，需谨慎考虑。

二、网贷逾期后果严重吗

后果比较严重。

1、信用记录受损：逾期还款将会被纪录在信用系统中，对于未来的贷款、信用卡等借款申请都会产生不利影响。

2、催收电话骚扰：贷款机构或第三方催收公司可能会通过电话、短信等方式进行催收，给自己和家人带来困扰。

3、律师催收：如果欠款金额较大，可能会面临法律诉讼，需要支付高额的律师费用和赔偿金。

4、失去担保物：如果借款时提供了担保物，如房屋、车辆等，逾期还款后可能会失去这些物品。

以上后果都比较严重，因此建议借款时一定要谨慎，并在还款日前做好充分的财务规划。

三、网贷逾期一天会影响个人信用吗

网贷逾期一天会影响到个人信用。

即使只逾期一天，也会对个人信用记录造成影响。因为信用系统会记录每一笔逾期情况，并根据逾期时间长短进行评估。

一般情况下，逾期一个月以下的记录对信用评分的影响较小；逾期一个月以上但未满三个月的记录会产生中等程度的影响；逾期时间超过三个月，则会对个人信用记录造成较大的负面影响。

因此，无论借款金额大小，都要严格按时还款，保持良好的信用记录。如果确实无法按时还款，也应尽快与借款平台或贷款机构取得联系，并说明自己的情况，争取尽快解决问题。

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